部屋を掃除中に。。。

2018/6/23

基本的に土曜日に部屋の掃除をします。

この日も午前中に掃除をしようとしたのですが、

掃除機をかけ始めて、

先日買ったバーベルを動かそうとしたところ、、、

腰が、、、

グキッ、、、

やってしまった。。。

ぎっくり腰だ。。

掃除を止めてこの日は安静に。

翌日はサッカーだったのですが、

こちらもお休み。。。

幸いにも軽症で、このブログを書いている四日後にはかなり良くなっています。

次からは気を付けないと(^_^;)